杏子可以多吃吗？杏子吃多了会怎样？

2021-01-17 15:21:53  信息编号：K42345  浏览次数：3112

杏子含有丰富的碳水化合物，钾，维生素A，维生素P，柠檬酸，番茄烃等十几种营养成分。具有营养滋补、清热解毒、预防心脏病等功效。杏子吃多了会怎样?你知道吗?下面就给大家介绍一下吧!

1、伤胃：杏子中的酸性成分多，吃多了容易伤胃，引起胃部不适。

2、伤牙：杏子味酸，其中的酸性成分对于牙齿也不友好，吃多了不仅会导致牙酸，对于牙齿也有损伤，容易诱发龋齿。

3、上火长疮：《本草衍义》中记载杏子："多致疮痈及上膈热。"意思就是，杏子吃多了容易上火、长疮。

4、当然，也有胃好、牙也好的人，偶尔吃多了杏子，啥事没有。